En kveld for deg med litt stivheten her og der. For deg med stress eller for deg som bare ønsker noen timer ut av huset med litt bevegelse, hygge og ro.
En kveld hvor jeg introduserer deg til #fasciamaneuvers og hvordan det kan lette på spenninger, gi mer indre ro og mindre stress i kroppen.
Kom alene eller ta med en venn. Bli med på en kveld med øvelser, mat og avspenning
En kveld for deg med litt stivheten her og der. For deg med stress eller for deg som bare ønsker noen timer ut av huset med litt bevegelse, hygge og ro.
En kveld hvor jeg introduserer deg til #fasciamaneuvers og hvordan det kan lette på spenninger, gi mer indre ro og mindre stress i kroppen.
Kom alene eller ta med en venn. Bli med på en kveld med øvelser, mat og avspenning